Los mejores ejercicios para tríceps y cómo hacerlos correctamente
Cuando se trata de tonificar los brazos y conseguir ese aspecto esculpido, los tríceps son uno de los grupos musculares más importantes a los que hay que dirigirse. Los tríceps son un gran grupo de músculos situados en la parte posterior de los brazos, y desempeñan un papel fundamental en la extensión del codo. Para … Leer más